Garder la forme !

marche
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Inscription : ven. 19 juin 2015 17:02

Garder la forme !

Message par marche » dim. 16 sept. 2018 18:32

Pour information aux nouveaux habitants de la commune, la section Fitness de l'Association Sportive d'Emerainville, l'ASE, démarre ses activités pour une nouvelle saison dès ce lundi 17 septembre à la Salle Rabelais à 11h30 pour 1h30 de cours de "mixfit/Pilates" à savoir un programme de mise en forme et de renforcement en douceur pour bien commencer la semaine ...

Le soir , toujours à la salle Rabelais de 19 à 20h MixFit/Body Sculpt pour garder actuellement le bénéfice des vacances et l'entretenir ...

Et de 20h à 21h Abdo-Fessiers et Pilates pour se vider la tête et s'endormir facilement.

Et le mardi , et le mercredi ... En tout , 8,5 heures par semaine de bonheur !

Toutes les informations sur les horaires, la salle, les formalités d'inscriptions et tarifs sont sur le site de la section :

http://fitnessemerainville.webplus.net/index.html

Et bien sur pour les nouvelles, un cours d'essai gratuit.

Nota : les inscriptions se font directement à la salle aux horaires des cours.
Venez avec une paire de chaussures de sport propre pour l'activité, 1 photo , la fiche d'inscription téléchargeable à partir de la page "inscription" dûment remplie, un certificat médical d'aptitude à la pratique du Fitness et 1 ou 3 chèques totalisant le montant du forfait saisonnier choisi datés du jour de l'inscription mais qui ne seront remis en banque qu'au début de chaque trimestre. Pour celles qui bénéficient de la participation d'un CE, une attestation sera fournie.