La Ville #Emerainville s’associe de nouveau au PRIF (Prévention Retraite Ile-de-France) pour vous proposer des ateliers de prévention autour du bien vieillir.
Comment rester en forme après 60 ans et bien vivre sa retraite ?
L’atelier « + de pas » (5 séances) COMPLET
Depuis le mercredi 13 avril de 13h30 à 15h à la Maison de la Famille. Ce programme renforce la motivation des participants à marcher quotidiennement.
L’atelier « vitalité » (6 séances) PLACES ENCORE DISPONIBLES
Dès le mercredi 25 mai de 14h à 16h30 à la Maison de la Famille. Quelles bonnes pratiques adopter pour préserver son capital-santé ?
Les ateliers « mémoire » (11 séances) COMPLET
Dès le mercredi 7 septembre à la résidence des Senioriales. Les participants apprennent et mettent en pratique des techniques de mémorisation.
