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Fitness
Une nouvelle jeunesse pour votre silhouette
Une petite baisse de forme, un embonpoint qui fait son apparition, le souffle court... La vie stressante de citadin vous a rattrapé à moins que ce ne soit les effets de l'âge. Dans tous les cas, il faut se ressaisir. Le fitness est là pour vous remettre en forme et surtout redonner à votre silhouette une nouvelle jeunesse. Alors si le sport de compétition ne vous intéresse pas mais si vous voulez rester bien dans votre corps et dans votre peau, plus d'hésitation à avoir, le fitness est fait pour vous. Section de l'A.S.E., le fitness a à sa tête Mme Fabienne Poitier et près de 100 adhérents qui sont accueillis et entraînés par Mme Gloria Rolland Les entraînements qui se déroulent salle Rabelais du lundi au jeudi permettent aux adhérents de travailler les abdos-fessiers (musculation), le stretching (étirements, assouplissements), le step (renforcement musculaire) ou bien encore de s'adonner au body-pump pour les jeunes et les adultes sans distinction de sexe. Vous n'avez jamais essayé ? Assistez à un cours avant de vous décider. Vous ne le regretterez pas surtout en voyant votre corps se transformer au fil du temps et des séances.
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Information
Entraînements :
- salle Rabelais du lundi au jeudi de 19 h à 22 h.
Renseignements :
Responsables du bureau :
Fabienne POITIER
Tel : 01 60 05 45 40
Professeur de Fitness :
Gloria (Diplômée d'Etat)
Tel : 06.32.26.79.93
Site : ASE Fitness
Mail : gloro@club-internet.fr